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Oi gente, como vocês estão? 💖

Todas temos a consciência de que cuidar da pele é importante para todas as idades e os benefícios de ter uma rotina de cuidados são imensos.

Não há idade certa para iniciar os cuidados, quanto antes começarmos a usar protetor solar, limpar e hidratar corretamente a pele, antes vamos estar prevenindo danos e sinais do envelhecimento. 

Mas, como começar? Por onde começar?

Uma pergunta muito comum por aqui é essa: Como COMEÇAR a cuidar da pele? 

Lembramos sempre o quanto é importante consultar um profissional para que sejam indicados melhores tratamentos (no caso de problemas/doenças/queixas), procedimentos e produtos para os cuidados. Cada pele é única e reage diferente, não há como pegar rotinas prontas e querer reproduzir na nossa pele, não é mesmo?!

Há muitos produtos e muitas informações na internet e às vezes ficamos em dúvida mesmo.. por isso estamos aqui para ajudar e explicar como deve iniciar os cuidados com a pele. Se você tem dúvida, esse post é pra você 💖

Primeiro é importante relembrarmos alguns cuidados gerais para a pele, que é o maior órgão do corpo humano. É importante mantermos a hidratação da pele “em dia”, bebendo quantidades boas de água e que a alimentação também esteja equilibrada, balanceada e saudável. Afinal, tudo que fazemos reflete na nossa pele.

Para ler o post onde falamos do poder da alimentação para uma pele boa, clique aqui.

Nesse post de hoje vamos falar dos 3 passos mais importantes para ter na rotina, mas não vamos indicar nenhum produto ou tratamento específicos, isso deve ser feito por um profissional.

Os passos básicos e recomendados para começar a cuidar da pele, são:

  • Limpeza da pele
  • Hidratação
  • Proteção Solar 

Limpeza da Pele 

O sabonete limpará a pele, importante para remoção das sujeiras e impurezas diárias. Limpeza é uma das partes mais importantes e se você usa maquiagem diariamente, demaquile antes de lavar a pele. Demaquilar é uma coisa, limpar é outra e os dois são necessários ☝🏻  Demaquilar é remover a maquiagem e limpar a pele é remover as sujeiras, impurezas e sebo incrustada nos poros. Ambos são importantes e essenciais.

Esfoliação também é importante que seja feito semanalmente para retirar a camada de células mortas da pele.

Demaquilar, lavar e esfoliar semanalmente: anotou? Isso tudo compreende a parte de limpeza da pele. 🧽🧴🧼

E ao longo do tempo, conforme a pele for se adaptando a tudo, podemos ir adicionando outros produtos como tônicos, argilas e acessórios como limpadores elétricos faciais. Cada tipo de pele deve receber uma limpeza adequada, opte sempre por sabonetes/géis/espumas de  limpeza específicos para seu tipo e condição de pele.

Pele limpa, vamos hidratar!

Hidratação da pele

Com a pele limpa e os poros desobstruídos, é hora de hidratar a pele. Hidratar com cremes, séruns e loções é a maneira de equilibrar a quantidade de água na pele e é indispensável para todos os tipos de pele (inclusive para peles oleosas) e em todas as estações do ano.

A hidratação é importante pois é a reposição/retenção de moléculas de água na derme e epiderme (não confunda hidratação em dia com oleosidade!). Pele oleosa é rica em sebo/oleosidade e pele hidratada é rica em água na derme.

O veículo de hidratação deve variar de acordo com a pele e com o sensorial que cada pessoa se adapta melhor. Loções leves e séruns finos devem ser a opção para peles oleosas e peles mais secas devem preferir hidratantes mais cremosos e densos, já que essas peles perdem água mais facilmente para o meio ambiente.

A pele hidratada fica não só mais bonita, mas fica também mais protegida contra agressões externas.

Proteção da Pele

E a terceira dica básica para quem quer começar a cuidar da pele é proteger a pele! O uso diário do protetor solar é indispensável e um dos nossos melhores aliados contra o envelhecimento da pele.

Uma pele diariamente protegida das agressões dos raios UVA e UVB é uma pele protegida do aparecimento de manchas, sardinhas do sol, acne solar, câncer de pele, melasma, melanose solar, envelhecimento precoce, etc..

Ele é o melhor creme rejuvenescedor que existe! Amamos tanto esse tema que já escrever inúmeros posts sobre Proteção Solar, veja:

 

☀️  Saiba o que considerar para escolher um bom protetor solar facial

☀️ 5 erros mais comuns ao usar Protetor Solar

☀️ Proteção Solar, os raios UVA e UVB e como evitar o Fotoenvelhecimento da pele

☀️  Luz visível e a necessidade do Protetor Solar em ambientes fechados

 

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E se você gosta do universo de skincare e quer aprender mais sobre Cuidados com a Pele, confira nosso Canal no Youtube, lá tem vídeos semanais, clicando aqui 💖🎥

 

** Consulte sempre um dermatologista! **

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Declinamos toda e qualquer responsabilidade legal advinda da utilização das informações acessadas através do site www.2lbeauty.com.br, o qual tem como objetivo a informação, divulgação e educação acerca de temas de cuidados com a pele e estas não deverão, de forma alguma, ser utilizadas como substitutas para o diagnóstico médico ou tratamento de qualquer enfermidade sem antes consultar um profissional da área.


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